地震后72小時(shí)內(nèi)為最佳救援時(shí)間，也被稱為“黃金救援時(shí)間”。統(tǒng)計(jì)分析顯示，震后第一天存活率高達(dá)百分之九十，第二天、第三天存活率為百分之七十至百分之八十，以后隨著時(shí)間的流逝存活率呈遞減趨勢(shì)。
發(fā)生地震如何自救：
1、如果在室內(nèi)：應(yīng)迅速遠(yuǎn)離墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開(kāi)間小、不易塌落定空間避震，情急之下千萬(wàn)不要跳樓，也不能使用電梯。應(yīng)躲在堅(jiān)固家具等旁邊，衣柜墻角邊是比較安全的。當(dāng)建筑物倒塌時(shí)，落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間，這個(gè)空間就是被稱作的“生命三角區(qū)”。物體越大就越堅(jiān)固，它被擠壓的余地就越小，而物體被擠壓的越小，這個(gè)空間就越大，于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。
2、如果在戶外：當(dāng)?shù)乇韯×覔u晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們通常都會(huì)有借助外力的心理，身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象，但是，這些看上去結(jié)實(shí)牢固的支撐物，實(shí)際上卻是最危險(xiǎn)的。正確的做法是：就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的地方，避開(kāi)高大建筑物。
3、如果在車內(nèi)：躲在車內(nèi)避難的人會(huì)因?yàn)楦咛幓蚵愤厜嬄涞奈矬w砸傷，巨大的物體會(huì)壓塌車體導(dǎo)致喪生。所以在地震時(shí)要離開(kāi)車輛里面，找到被壓垮的車輛旁邊相對(duì)應(yīng)有限的空間，靠近車輛坐下或躺在車邊，不要鉆到車底下。如果正在公交車上，車體搖晃時(shí)，千萬(wàn)不要驚慌，等司機(jī)停穩(wěn)車后大家再各自逃生。
